Как выбрать кроссовки на каждый день

Как выбрать кроссовки на каждый день

Кроссовки – неотъемлемый атрибут любого гардероба, мало кто сейчас представляет свою жизнь без это практичной и удобной обуви. Современный быстрый ритм жизни вынуждает нас много ходить и быть подвижными и естественно это не благоприятно сказывается на состояние ног. И тут нам на помощь приходят кроссовки. Производители предлагают нам множество вариантов на любой вкус, а у таких производителей как Nike, Adidas или New Balance выбор просто огромный. Но важно понимать, что не каждые кроссовки подойдут для повседневного использования.


Какие бывают кроссовки

Все кроссовки условно можно поделить на 3 вида

  1. - Спортивные кроссовки. Это кроссовки которые шились для определённых потребностей одного из видов спорта (футбол, баскетбол, теннис, бег). Но как повседневные их использовать не очень удобно, так как они имеют те или иные особенности в зависимости от вида спорта. Например, подошва футбольных кроссовок делается под определенные поверхности, а у баскетбольных очень высокая верхняя часть для фиксации голеностопа. И даже беговые кроссовки так же не очень подходят для повседневного использования, так как их конструкция рассчитана на бег, а при беге центр тяжести смещен вперед и при обычной ходьбе нагрузка на стопы распределяется неправильно
  2. - Кроссовки для активного отдыха и туризма. Это массивные кроссовки с износостойкой подошвой и очень прочной верхней частью. Некоторые из них оснащены чашей стабилизатором для пятки. Их основной минус — это вес и достаточно большие размеры. Они идеально подходят для прогулок в горы, по камням и лесным тропинкам, но для ходьбы по городу немного не практичны.
  3. - Ну и конечно же повседневные кроссовки. Такие кроссовки имеют упругую подошву для защиты стопы от камней и смягчения ударов, но при этом иметь хорошую амортизацию. Так же в кроссовках для пеших прогулок подошва должна ударную нагрузку, равномерно распределяя ее по всей стопе. Благодаря этому ноги не так быстро устают. Материал верхней части должен быть достаточно легким и пропускать воздух, а стельки легко извлекаться и хорошо впитывать влагу.


Как подобрать кроссовки на каждый день

  • - Не покупайте кроссовки с очень тонкой подошвой, толщина подошвы должна начинаться от 1 см.
  • - Носок кроссовок должен быть немного приподнят и легко сгибаться в отличии от остальной части.
  • - Задняя часть подошвы должна быть немного толще остальной, тогда не будет перегружена зона пятки.
  • - Идеальная высота верхней части обуви – чуть ниже косточки на лодыжке.
  • - Стелька должна легко выниматься. Очень хорошо если она будет иметь супинатор – он снизит нагрузку на сустав голеностопа.

Следуя этим не сложным советам можно подобрать максимально удобные кроссовки на каждый день которые станут не только практичной вещью, но и красивым аксессуаром.